Знаете ли вы, что худеть можно с помощью воды?

Знаете ли вы, что худеть можно с помощью воды? Известный диетолог Синтия Сасс подарила миру рецепт чудо-напитка для похудения и оздоровления организма. Напиток назван в ее честь — «вода Сасси». Ежедневно выпивая кувшин этого настоя, можно сбросить несколько лишних килограммов, чтобы летом красоваться на пляже с плоским животиком.

Вам понадобится:

• Емкость для смешивания, 2 литра питьевой воды, огурец и лимон (средних размеров), корень имбиря, мята.

Инструкция

Шаг 1

Приготовление напитка начните с вечера, чтобы за ночь продукты отдали воде все полезные вещества. Для начала необходимо тщательно промыть все ингредиенты — желательно в горячей воде или с помощью средства для мытья овощей. Лимон и огурец мы очищать не будем, поэтому их кожура должна быть очень чистой.

Шаг 2

Приступаем к нарезке. Острым ножом нарежьте огурец и лимон тонкими кружочками (чем тоньше — тем лучше).

Кусочек корня имбиря необходимо очистить от кожицы и натереть на мелкой терке. У вас должна получиться примерно чайная ложка с горкой имбирной кашицы.

Пару веточек мяты нарезать или поломать. Можно взять 10-15 листиков.

Шаг 3

Возьмите емкость для напитка. Это может быть кувшин, банка, бутылка — главное, объемом не менее двух литров. Можно взять две емкости поменьше, если нет одной большой.

Закладываем подготовленные ингредиенты, заливаем чистой охлажденной водой (лучше всего подойдет родниковая вода). Затем помещаем в холодное место на ночь.

На следующее утро «вода Сасси» будет готова. Необходимо выпить ее в течение дня, а полный курс составит неделю.

Первый стакан лучше всего пить с утра, на голодный желудок. Не пугайтесь, два литра — это не так много, а настой получается очень вкусным, со слегка кисловатым освежающим вкусом.

Изначально напиток, придуманный в рамках программы «плоский животик», предназначался конкретно для похудения, но через некоторое время после его употребления обнаружились и другие приятные свойства.

Так что «вода Сасси» поможет не только похудеть, но и вывести токсины из организма, избавиться от отеков. Благодаря имбирю налаживается работа кишечника, что улучшает цвет лица и самочувствие.

Этот чудо-рецепт поможет вам быть здоровыми и красивыми!